Деякі інструктори з йоги залучають зарплату до 400 000 доларів на рік, один експерт галузі пояснює, як це зробити за допомогою подій на живо, тренінгів для викладачів тощо.
Читати Далі

Закриті комедони - один з найскладніших видів прищів для лікування, оскільки вони знаходяться під поверхнею шкіри. Ось що потрібно знати.
Читати Далі

Останнім трендом стилю в активному одязі є лестощі легінси та капрі, які прикривають твій напівзріз, тримають тебе і прикривають спинку.
Читати Далі

Тренери люблять використовувати смугу опору з багатьох причин. Ось тренування групи з опору, які дозволять вам добре спалити ядро.
Читати Далі

Максималізм повністю в стилі. І тенденція дизайну дизайну домашнього декору для краватки не зупиняє. Ось як це зробити правильно, довірившись експерту.
Читати Далі

Експерти найбільших роздрібних торговців активним одягом Carbon38, Bandier та SIX: 02 дають свої прогнози щодо фітнес-моди на майбутні місяці. Ось вісім тенденцій активного одягу, які, на їхню думку, є найбільшими на осінь / зиму 2018 року.
Читати Далі

Фахівці пояснюють, чого очікувати, коли ви робите очищення печінки, і як мінімізувати будь-які негативні побічні ефекти, які ви можете відчути.
Читати Далі

Ви докладаєте зусиль, щоб ви могли також отримати максимальну користь від тренування. Ось як уникнути п'яти поширених помилок відновлення, які ви можете зробити.
Читати Далі

Ми попросили тренерів зважитись на боротьбі з гирами та гантелями, щоб з’ясувати, хто панує на вищому рівні.
Читати Далі

Ось 5 ботанічних екстрактів, які мають серйозні повноваження, коли справа стосується поліпшення затвора.
Читати Далі