Все, що вам потрібно знати про лікування та профілактику зморшок під очима

Є багато речей, які насправді цікавлять дорослішання: ні перед сном, не можна їсти морозиво, коли хочеться, пряні маргарити. Але з іншого боку цього неслухняного і приємного списку - внизу 'оплата рахунків і' робота - ви знайдете зморшки під очима.

Я вперше помітив власні «вороні ноги» раніше цього року, в зрілому віці 28 років, коли дерматолог вказав на мене… перед тим, як запропонувати ввести їх ботоксом. І хоча я завжди знав, що ці тонкі лінії є природною частиною дорослішання, я не міг не задатися питанням, звідки вони чорт, і чому вони раптом вирішили з'явитися.



Що викликає зморшки під очима?

«Шкіра навколо очей - одна з найтонших ділянок шкіри на тілі і є дуже крихкою, - говорить дерматолог, сертифікований на комітеті Нава Грінфілд, доктор медичних наук з дерматологічної групи Schweiger у Брукліні. І з часом 'колаген в дермі шкіри під очима руйнується і втрачає об'єм і еластичність. Це відбувається через вік, вплив сонця, генетичні фактори та шкоду навколишнього середовища. Вона додає, що люди з більш світлими тонами шкіри більш чутливі до зморшок під очима, оскільки люди з більш темними відтінками шкіри мають більшу кількість пігменту, який діє як природний захисник від сонця і 'запобіжить прискоренню розпаду колагену.

Те, що я витрачаю багато час дивлячись (добре, примружившись) до екрану комп’ютера, також не робить мені ніяких прихильностей. 'Створення зморшок і утримання їх призводить до того, що матриця колагену та еластину згинається', говорить Джейм Хескетт, цілісний доктор медицини та автор Шлях до свердловини 'Чим більше ви згинаєте щось з часом, тим більше у нього є тенденція залишатися в такому стані. З цієї причини сон на боці або животі - який пригладжує обличчя до подушки - також може сприяти появі тонких ліній під очима.



Зморшки під очима найчастіше зустрічаються серед людей із поганим кровообігом (який має тенденцію проявлятися як темні кола), дуже сухою шкірою та алергією. (Для чого це варто, у мене все три.) 'Алергія викликає запалення. Запалення збільшує набряк і зменшує приплив крові, що призводить до збільшення швидкості пошкодження колагену та еластину, каже доктор Гескетт. 'Крім того, свербіж або подряпини навколо очей можуть спричинити повторне зношування шкіри.



Чи можете щось зробити, щоб не допустити зморшок під очима?

Хоча зморшки під очима є значною мірою невід'ємною частиною процесу старіння, ви можете зробити кілька речей, щоб стримати їх:

1. Носіть правильні засоби по догляду за шкірою вночі: 'Використовуйте зволожуючий крем і сироватку, спеціально розроблені для повік, яким потрібен інший склад поживних речовин і вологи, ніж інші шкірні покриви на обличчі та тілі', - каже доктор Грінфілд. Крім того, «нічний ретинол важливий для запобігання тонких ліній і зморшок, а також для накопичення колагену.

2. Завжди (повторюю: завжди!) Надягайте SPF: Носіння сонцезахисного крему та сонцезахисних окулярів на основі цинку щодня також може допомогти, як і використання крему на основі антиоксидантів, який допоможе захистити від пошкодження вільних радикалів, що викликає ознаки старіння.

3. Змініть звички до сну: На додаток до інтеграції конкретних продуктів у свою рутину, певні зміни способу життя можуть допомогти зберегти зморшки під очима. З причин, зазначених вище, навчити себе спати на спині (в ідеалі з шовковою наволочкою!) Та взяти тайм-аут у свого ноутбука дійсно мають значення, говорить доктор Гескетт.

4. Дайте сухому чищенню вир: Доктор Гескетт додає, що сухе чищення обличчя по лімфатичних каналах може посилити кровообіг і, в свою чергу, допомогти запобігти зморшки на всьому візі - не тільки під очима.

Як ви можете лікувати зморшки під очима після їх встановлення?

Після того, як тонкі лінії почнуть працювати на обличчі, ви можете спробувати допомогти зробити речі більш гладкими:

1. Інвестуйте в гіалуронову кислоту та антиоксиданти: Лікування тонких ліній починається з пошуку правильних інгредієнтів. 'Гіалуронова кислота накопичує простір між колагеном і еластином, надаючи їм підтримку, щоб вони (сприяли) більш гладкій шкірі', говорить доктор Гескетт. Інші зірки, що розгладжують шкіру, включають ніжні антиоксиданти, такі як екстракт ікри та ресвератрол, які 'протидіють окисленню, що пошкоджує колаген'. Доктор Грінфілд також шанувальник зволожуючих засобів ретинолу для лікування зморшок.

2. Тримайтеся подалі від аромату кремів для очей: 'Уникайте будь-якого аромату, оскільки шкіра нижньої повіки може бути дуже чутливою і реагувати на алергени частіше, ніж шкіра в іншому місці обличчя чи тіла', говорить доктор Грінфілд. 'Якщо у вас є чутливість до інгредієнта в кремі, він, швидше за все, виявиться на повіках.

3. Ін'єкційні лазери та лазери можуть допомогти встановити тонкі лінії: 'Мікро кількості ботокса можна використовувати під очима, щоб згладити зморшки, перш ніж вони назавжди потраплять в шкіру', - каже доктор Грінфіф. 'Лазери, такі як Fraxel, можна використовувати для накопичення колагену і вирівнювання появи зморшок. А наповнювачі гіалуронової кислоти, такі як Юведерм або Белотеро, також можуть допомогти згладити появу зморшок.

4. Догляд за шкірою в дермато-офісі може стимулювати колаген: Доктор Гескетт вказує на такі способи лікування, як мікровідведення з плазмою, багатою тромбоцитами (PRP), або радіочастотність, яка допоможе переробити колаген та еластин, в той час як карбокситерапія може збільшити приплив крові та відновити колаген та еластин. Вони працюють як в короткостроковому, так і в довгостроковому періоді, тому, якщо ви переживаєте, як під зморшками вниз на дорозі, їх, можливо, варто спробувати в якості профілактичних заходів.

Якими продуктами слід спробувати лікувати зморшки під очима?

Вранці: крем для догляду за шкірою Belli Skincare ($ 28)

Почніть проявляти деяку любов до області під очима з моменту, коли ви прокидаєтесь, набираючи крем для очей Belli, який виступає як антиоксидантна сироватка, щоб захистити вас від будь-яких забруднювачів навколишнього середовища, на які ви можете потрапити протягом дня.

Протягом дня: PolyPeptide Collagel Eye Authority + Очні маски ($ 48)

Якщо вам потрібна миттєва підтяжка очей, знайдіть ці маски, які, клянувшись доктором Гескеттом, згладять зморшки під очима (тимчасово, принаймні) за 30 хвилин. 'Я називаю їх чудодійними патчами', - каже вона, зазначаючи, що вони є нею для використання клієнтами, перш ніж потрапити на червону доріжку.

Вночі: крем для очей La Roche-Posay Redermic R Retinol (47 доларів)

Доктор Грінфілд є шанувальником цього крему для використання в нічний час. Він виготовлений з ретинолом, який стимулює циркуляцію клітин і сприяє зменшенню появи тонких ліній.

Не забудьте прочитати інструкцію щодо продуктів для очей: Передозування крему може насправді викликати негативний вплив. І якщо темні кола більше хвилюють вас, ось 13 способів їх лікування, природно.