Сверблячий АФ? Ознайомтеся з цими ефірними маслами, які заспокоїть вашу розлючену шкіру

Щось те, що тримає тебе в ночах, змушує тебе червоніти при найменшій провокації і є центром усіх ваших пустих думок? Ні, це не нова романтика - це свербіж шкіри.

Наполегливий свербіж, який не може зупинитись - це своєрідний вид спеціальних тортур, чи то від укусу комара, чи від супер сухої шкіри. І якщо ваш лосьйон з алое віра не зовсім скорочує його, маючи під рукою арсенал ефірних масел, який допомагає заспокоїти (і навіть витерти) ваші лускаті лускаті недуги… ну, важливо.



«Природа подарувала нам найкращі, перевірені засоби для сухої або сверблячої шкіри, і ми можемо використати життєву силу та цілющі властивості цих ботанічних препаратів як ефірних масел, - говорить Барбара Кліун, сертифікований травник, естетик і ароматерапевт, а також засновник Naturopathica. Вона розщеплює свої ефірні олії для свербежу та як їх найкраще використовувати.

1. Для укусів клопів: олія чайного дерева

Якщо поїздка в кемпінг перетворилася на закуску, основне блюдо та десерт для рою комарів, то вам захочеться спробувати масло чайного дерева. Добре відомий своїми антисептичними та противірусними властивостями, він також може заспокоїти свербіж та дискомфорт. Близький говорить, що масло є явним переможцем, коли справа доходить до обробки місця укусу.



Як ним користуватися: Близько рекомендує нанести невелику кількість на тканину або бавовняну кульку, а потім нанести її безпосередньо на уражену ділянку. Якщо у вас чутлива шкіра, розбавте її маслом-носієм або змішайте з лосьйоном, оскільки масло чайного дерева може пересушити.



2. Якщо у вас суха, в’яла шкіра: німецька ромашка

Потужна протизапальна олія завдяки високому вмісту бісабололу (природний антиоксидант, протизапальний інгредієнт), Close говорить, що ця олія прекрасна для заспокійливого свербежу, викликаного сухою, чутливою шкірою. «Яскравий синій колір є характерною ознакою цієї олії, як і її стиглий, медово-яблучний аромат, - каже вона.

Як ним користуватися: Близький говорить, що слід розбавити олію в базовій олії, як кокосовий, соняшниковий або виноградний насіння, перш ніж застосовувати його для сухої шкіри.

3. Для інших видів сверблячої шкіри: екстракт листя centella asiatica (Gotu Kola)

Незалежно від того, чи називаєте ви цю ефірну олію за вказаною назвою чи однією з її альтернатив (наприклад, тигрової трави, азіатської півніці або слюди), її здатність відновлювати та заспокоювати шкіру однакова. Насправді, Близький говорить, що багатозадачна рослина відома тим, що гасить свербіж, пов’язаний із сухістю та недостатньою еластичністю, пов’язаною з усім, від нальотів екземи до розтягування шкіри під час вагітності.

'Клінічні дослідження показують, що centella asiatica допомагає вилікуватися, стимулюючи синтез колагену та збільшуючи рівень антиоксидантів у новоутворених тканинах', - говорить Близький. Це також відоме протизапальне і допомагає заспокоїти почервоніння.

Як ним користуватися: Близько рекомендує додавати кілька крапель ефірної олії в базове (або носійське) масло, лосьйон або соль перед нанесенням на шкіру.

На що слід звернути увагу, купуючи ефірні масла?

Повторіть за мною: якість, якість, якість. Не всі ефірні олії створюються рівними, говорить Близький. «Більше 95 відсотків вироблених ефірних масел виробляються для парфумерної та харчової промисловості, і вони часто забруднюються, - каже вона. 'Ці синтетичні або змінені олії мають мало терапевтичної користі і можуть призвести до несприятливих наслідків, таких як головний біль і роздратування.

Уникайте стукань і замість цього отримуйте високоякісні масла, шукаючи на упаковці чисті ефірні олії з латинською назвою рослини, пише Close. Пошук сертифікованої етикетки органіки - це завжди корисний показник якості. І подивіться на колір пляшки. Близький говорить, що законні ефірні олії зберігатимуться у темних скляних (бурштинових або кобальтових) пляшках, щоб захистити олію від руйнування під дією світла.

Ще одне: чи здається, що цінник занадто хороший, щоб бути правдою? Тоді, мабуть, так і є. 'Більшість ефірних масел потребують великої кількості рослинної сировини для виробництва однієї унції, тому ціна повинна бути пропорційною', - говорить Близький. Тож лікуйте цю пляшку олії чайного дерева 2 доларами з здоровенною дозою бокового ока.

Що я повинен знати, перш ніж подати заявку?

Ефірні олії є потужними - і потенційно можуть викликати роздратування або алергічні реакції у деяких людей. (Останнє, що ви хочете, коли вже сверблять!) Щоб знизити ризик реакції, Близький каже, що слід змішати ефірне масло, яке вибираєте, з маслом-носієм, оскільки більшість з них є надто потужними для прямого застосування. Вона вважає за краще використовувати рослинні олії, такі як арган, соняшник, боргу або жожоба, щоб одночасно заспокоїти і зміцнити, а також доставити цілюще ефірне масло на вашу шкіру.

Також слід зробити шкірний тест перед тим, як використовувати будь-яке нове ефірне масло. Намажте невелику розведену кількість на внутрішній стороні руки і подивіться, як реагує ваша шкіра. Якщо ви не бачите роздратування через 24 години, поводьтесь обережно і припиніть використання, якщо трапиться щось фанк.

Трохи терплячими (і деякими корисними ЕО), ви можете уникнути семирічної ситуації з сверблячкою. Спокійна, чиста шкіра - у вашому майбутньому!

Якщо ваша шкіра свербить весь час, перегляньте ці інгредієнти, які можуть спричинити вашу неприємну ситуацію. А ось як використовувати ефірні олії, щоб заспокоїти свої емоційні неприємності.