6 найкращих ефірних масел для росту волосся на рівні Рапунцель

Я великий шанувальник ефірних масел. Кожен раз, коли ви заходите в мою квартиру, ви, мабуть, зловить евкаліпт - мій настрій, що змінює настрій і знімає стрес. І коли у мене в напрузі шиї або болить голова після довгого дня дивлячись на екран мого комп’ютера, ви краще повірте, що я дотягуюсь до своєї надійної пляшки з маслом м’яти, щоб надати певне полегшення від цього поколювання охолодження. Хоча я ніколи не думав класти свої ефірні олії в моє волосся.

Окрім того, що допомагає зняти стрес і біль у м’язах, ефірні олії також чудово піднімають вашу енергію, позбавляючись від набридливого дратівливого кашлю, який, схоже, не пройде, і навіть проти болю зубів. Так, серйозно - використання нескінченне. Хоча ви можете використовувати безліч різних масел у своєму волоссі - від арганового до кокосового горіха - жменька різних ефірних масел особливо вражає своєю здатністю допомогти вам виростити її.



«Ефірні олії - це ефективний вибір для покращення росту волосся, - стверджує сертифікована ароматерапевт Каролайн Шредер. 'Витягнуті з природних ароматичних рослинних частин, вони складаються з широкого спектру унікальних медичних компонентів. Кожне ефірне масло має різноманітні властивості, які можуть принести користь здоров'ю фізично та емоційно.

Замість того, щоб покладатися на дорогі продукти, які обіцяють зростання з довгим списком не дуже авторитетних (а іноді і сумнівних) інгредієнтів, отримайте достойні Рапунцель довжини природним шляхом за допомогою цих експертних підкріплених ефірних масляних розчинів.



Це 6 найкращих ефірних масел для росту волосся

1. Розмарин

Розмарин набагато частіше зустрічається на кухні, ніж у ванній. Але ви можете змінити це, оскільки використання декількох крапель до наступного душу може зробити чудеса для вашого волосся. Клінічний огляд, опублікований в BMJ з'ясувалося, що розмарин, якщо масажувати його в шкіру голови щодня, може допомогти в рості волосся. Крім того, дослідження 2015 року опубліковано в Журнал SKINmed знайдений розмарин може допомогти захистити від випадіння волосся.



«Розмарин - це чудовий вибір для росту волосся та густоти волосся, оскільки ефірна олія може відновлювати, стимулювати та регулювати клітини. Це означає, що це може допомогти зменшити або збалансувати жирові виділення з волосяних фолікулів, говорить Шредер. Крім того, його аромат піднімає настрій і піднімає енергію, що особливо добре вранці.

Як ним користуватися: Змішайте 2–3 краплі ефірної олії розмарину в жмені будь-якого масла-носія, наприклад, кокосового або мигдального масла. Акуратно помасажуйте шкіру голови і залиште її на кілька хвилин, перш ніж вимити шампунем. Застосовуйте двічі на тиждень.

2. Кедр

Окрім того, що у ванній чудово підходить, щоб допомогти вам знайти спокій, кедрове дерево також може допомогти підвищити ріст волосся. 'Кедрвуд допомагає стимулювати волосяні фолікули за рахунок посилення циркуляції крові до шкіри голови', - каже Пунет Нанда, аюрведичний експерт і засновник та генеральний директор ароматерапевтичної компанії GuruNanda. 'Це може сприяти росту волосся, уповільненню випадіння волосся і навіть може допомогти алопеції та витонченню волосся. Фактично, у старішому дослідженні, опублікованому в Дерматологія JAMA, кедр, разом з розмарином, чебрецем та лавандою - допомогли лікувати випадання волосся у людей, які страждають на алопецію.

Як ним користуватися: Додайте дві краплі кедрового дерева в масло-носій, як кокосове масло, і помасажуйте його у шкіру голови. Залиште на 10-20 хвилин до миття шампунем.

3. Лаванда

Якщо говорити про лаванду, то вона улюблена своїм заспокійливим запахом - і ваша шкіра голови обов'язково насолоджуватиметься нею, як і ви. «Ефірна олія лаванди корисна для численних застосувань. Здебільшого він відомий своєю здатністю лікувати і заспокоювати тіло і розум. Завдяки своєму спеціальному складу він може підтримувати всі види пошкоджень шкіри і є потужним засобом для поліпшення росту волосся, вважає Шредер. 'Оскільки лаванда - це дуже ніжна олія, її можна використовувати частіше.

Як ним користуватися: Змішайте три краплі олії лаванди з жменькою будь-якого масла-носія або по одній краплі за один раз покладіть у свій шампунь. Використовувати його можна кілька разів на тиждень.

4. М’ята перцева

Якщо ви думаєте, що м'ята олія чудово відчуває себе на шиї та скронях, просто зачекайте, поки ви масажуєте її в шкіру голови. «Коли думаєш про м’яту, її свіжий, стимулюючий та піднесений аромат приходить в голову відразу. Він надає охолоджуючу дію на шкіру і посилює місцевий кровообіг. Це сприятливий вибір для росту волосся, оскільки він може стимулювати волосяні фолікули. Невелике дослідження 2014 року, опубліковане в Токсикологічні дослідження виявив, що це ефективно для сприяння росту волосся.

Як ним користуватися: Змішайте одну краплю ефірної олії м’яти з жменькою будь-якого масла-носія і акуратно помасажуйте її на шкіру голови. Важливо: Не залишайте його довше, ніж п’ять хвилин, перш ніж змивати його шампунем. Застосовуйте двічі на тиждень.

5. Герань

Якщо ви хочете здорового волосся, вам потрібна здорова шкіра голови. А за словами Шредера, ефірне масло герані є переможцем. «Ефірна олія герані може регулювати сухість, надлишок олії та вироблення шкірного сала. Для поліпшення росту волосся ключовою є здорова шкіра голови. Оскільки герань врівноважує виділення навколо волосяних фолікулів, це ефективний засіб для росту волосся. Хоча ще не так багато досліджень щодо впливу герані на ріст волосся, дослідження, опубліковане в 2017 році Комплементарна та альтернативна медицина BMC виявив, що це сприяє росту волосся.

Як ним користуватися: Додайте одну краплю ефірної олії герані в маленьку жменю шампуню, помасажуйте його в шкіру голови і вимийте волосся як звичайно. Застосовувати кілька разів на тиждень.

6. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева використовується для всього, від боротьби з пітливими стопами до освіження зубної щітки. Це також дуже добре для очищення шкіри голови. 'Ефірна олія чайного дерева має очисні властивості. Широдер каже, що він широко використовується для боротьби з інфекціями. «Ефірна олія чайного дерева може покращити ріст волосся, оскільки може відкрити засмічені волосяні фолікули.

Як ним користуватися: Оскільки олія чайного дерева може викликати подразнення шкіри, добре розбавте її. Змішайте до 15 крапель у своєму шампуні і використовуйте як звичайне.

Це лише початок того, як можна використовувати свої ефірні олії. Спробуйте ці 10 ефірних масел, щоб допомогти боротися із запаленням, а потім потягніть за цими трьома, щоб заспокоїти сердиту, сверблячу шкіру.