Ці поради щодо догляду за шкірою приховують той факт, що ви просто плакали у гардеробі

Плач абсолютно природний - вдома, під час поїздок, в офіс - і не соромно випускати його. Я, наприклад, кур'єр, який не заперечує її чутливої ​​натури. Плач катартичний! І було показано, що це добре для вашого здоров’я, так чому я повинен робити це? Я все про почуття своїх почуттів. Це сказало, що плач - це не найвибагливіша активність, і, можливо, я не хочу давати всім знати, що я просто ридав у шафі, оскільки я лише дізнався, що собака, яку я слідкую в Instagram, померла. Катарсис чудовий, але мати справу з одутливими очима від плачу не варто. На щастя, для цього є легке виправлення.

'Холодна температура звужує судини, перешкоджаючи надходженню рідини в тканини, - говорить Рене Руле, знаменитий естетик і засновник її однойменної лінії догляду за шкірою. «Це має допомогти швидко зменшити набряклість у процесі. Щоб націлити свої очі, вона каже використовувати мішечок із замороженим горохом чи навіть замороженою ложкою. «Ідея полягає в тому, що все, що дійсно холодно, буде корисним. За пухке обличчя вона каже зробити плескіт льоду з холодною водою. 'Наповніть раковину ванною водою та льодом та побризкайте шкіру 10 разів, - каже вона. 'Це допоможе знизити внутрішню температуру шкіри для зменшення тепла, що викликає почервоніння, а також покращить набряклість.



Візажистка Дженна Менар каже, що оголена лайнер на вашій водяній лінії також допоможе зменшити шкоду від плачу. 'Коли ми плачемо, ми не тільки псуємо макіяж, але також створюємо почервоніння на обличчі, що також є мертвим подарунком, який ми будь-яким чином засмучували. Відстеження води за допомогою нюдового вкладиша допомагає зменшити почервоніння на внутрішній частині очної кришки, що може допомогти вам виглядати більш освіженим і менш сумним, говорить вона. Вона рекомендує підводка для очей з довгим пігментом Nars (24 доларів). А потім відволіктися, застосувавши тоноване засіб для губ. Ключовим моментом є пошук чогось чистого з легким відмиванням кольору. 'Попередьте і потріскайте трохи по щоках, щоб забрати мене', - додає вона. Їй подобається помада краси Юліп (26 доларів). Якщо ви знаєте, що будете плакати, вона також рекомендує носити водонепроникний макіяж - як туш, так і основу. О, і вона каже погладити обличчя насухо, а не розтирати його, оскільки це може намазати ваш макіяж.

Якщо ваш сеанс ридання більше 'щойно дізнався, що у мого колишнього є нова подруга, і я потворно плачу собі, щоб заснути, я дуже рекомендую грати в' Cutting Crew '(я просто) помер у ваших руках, поки ви це робите . Це не зробить ваші очі менш пухнастими, але це чудова пісня, яку слід плакати. (І так, звичайно, у мене є список відтворення Spotify тільки для плачу.)



Щоб запобігти набряклість, Руле каже підняти голову піднятою під час сну. 'Спати на двох подушках вночі, щоб заохотити правильний дренаж, щоб зменшити непотрібну рідину вранці', - пояснює вона. А потім наступного ранку скакайте під душем. 'Тепло з води розширює (розслабляє та відкриває) лімфатичні судини, щоб допомогти зібрати рідину, відходи та токсини, що накопичуються в судинах', - каже Руле. 'Коли ви миєте обличчя під душем, і вода прямо б'є вас силою, це допомагає стимулювати зайву рідину виходити з області очей. Окрім тепла, що допомагає циркуляції, ваше вертикальне положення під душем допомагає дренажу вийти з області обличчя. Коли ви виходите з душу, збризніть шкіру дуже холодна вода потім стискати капіляри, щоб зменшити набряклість. Отже, технічно ви відкриваєте стінки посудини гарячою водою, а потім закриваєте їх холодною водою. (Зауваження від мене: душ - це також чудове місце для плачу, хоча я би звучав з цим як з якоюсь Ланою Дель Рей чи Mazzy Star.)



Руло також рекомендує зберігати гель-маску, як її маска Bio Calm Repair (50 доларів), в холодильнику для таких ридань. 'Гелі, природно, зберігають більш прохолодну температуру, роблячи їх вплив на зменшення почервоніння та охолодження пухнастої шкіри, активованої теплом', пояснює вона.

Це не так, як мені колись потрібно буде приховувати той факт, що я плакав, оскільки я просто сказав усьому Інтернету, що ситуації та місця, в яких я плачу, - це в основному кінець Зелені яйця та шинка (Я б плакала під дощем / і в темряві / і в а поїзд). Але для тих із вас, хто не любить затьмарювати, тепер ви знаєте, що робити.

Терапевт однієї з письменників змусив її занепасти - ось чому випадання очей насправді було гарною справою. Також плач насправді заразний (і зараз ніхто не захоче зі мною гуляти).