Що * насправді * трапляється з вашою шкірою, коли ви не миєте обличчя

Коли ви маєте справу з менш ідеальним кольором шкіри, там є безліч порад щодо того, як очистити шкіру або отримати свіжий від обличчя обличчя, який може варіюватися від простого режиму три кроки до лікування наступного покоління, як мікрожиття або кріофассія.

Але коли ти востаннє почув цю пораду? Нічого не робити.

Це може здатися божевільним, але Адіна Григоре, засновниця лінії по догляду за шкірою S.W. Основи та автор Очищення шкіри-одяг цей простий, ледачий підкріплений дівчиною трюк створить чудеса для вашого світіння.

'Нове дослідження говорить про те, що нарізати продукти та навіть не використовувати воду на шкірі - це найкраще, що ви можете зробити', - наголошує вона. 'Залишити шкіру' lsquo; брудною '- це дуже добре, оскільки очищувачі скидають на шкіру правильну частку бактерій, які дозволяють їй саморегулюватись.

'Залишити шкіру' lsquo; брудною '- це дуже добре, оскільки очищувачі скидають на шкіру правильну частку бактерій, які дозволяють їй саморегулюватись.

Навіть деякі дерматологи можуть відстати від, здавалося б, протиінтуїтивної ідеї. 'Кожен раз, коли ви миєте обличчя, ви знімаєте шкіру деяким маслом', - каже Дженніфер Чвалак, доктор медицини, шкільний доктор Нью-Йорка. 'Перемивання може поставити під загрозу шкірний бар'єр. Іншими словами, залишати його в спокої - це краще для бактерій на поверхні вашого обличчя, які забезпечують оптимальне функціонування шкіри обличчя.

Звичайно, це підходить не всім. Доктор Чвалак все ж рекомендує своїм клієнтам мити обличчя щонайменше один раз на день м'яким миючим засобом, бажано вночі (коли обличчя покрито денним брудом). 'Якщо не мити обличчя, це може призвести до накопичення олії та бруду, що може призвести до появи вугрів, більш помітних пор та запалень', - каже вона.

Незважаючи на (кваліфіковану) похвалу за цей практичний підхід, я задумався, як мені це зробити насправді вартість без мого миття обличчя. Зважаючи на те, що моя робота - спробувати косметичні засоби, і мій режим роботи в нічний час - це так само складно, як і схема повноцінного завантажувального табору (хоча я замінив вмивання обличчя сирим медом), давши моїм порам трохи часу, було б великі зміни.

Що саме міг би мінімалістичний підхід до моєї шкіри?

Ось що сталося, коли я на тиждень перестала мити обличчя.

Починається тиждень без миття

Незважаючи на те, що я спочатку планував уникати десятків продуктів, які я маю на своїх прилавках для краси, я вирішу, що все-таки буду використовувати простий тонер з рожевою водою, просто щоб поглинути свою сироватку. (У моїй рутині є лише стільки кроків, що я готовий відмовитись.) Григор є в порядку з цим, кажучи, що це не зірве все 'очищення очищувача (га).

Перше моє ранок легко - я просто не вмиваю обличчя медом, як зазвичай. Після тонального шприца, який супроводжувався моєю дочкою Вінтернера, я вибираю легкий макіяж; оскільки я не матиму свого звичайного миючого засобу, щоб пізніше його зняти, я думаю, я міг би також не перевантажувати свої пори. Моя шкіра виглядає набагато рожевішою, ніж зазвичай, мабуть, через крихітну частину надлишків олії, яку не змивали, але я з цим все в порядку (ей, це все одно тенденція).

Вночі - коли все стає складніше: я знімаю кожен останній шматочок своєї туші за допомогою комбінації з троянди з водою / ватним тампоном і наношу свою сироватку, але, чесно кажучи, відчуваю дивне нанесення масляного покриву поверх немитого обличчя. На моєму обличчі відчувається пряме похмуре (грубе, але правдиве), що, безумовно, мене хвилює. Я драмаю кошмарних видінь прокидання з масивним прищиком на підборідді.

Наступного ранку я з занепокоєнням підходжу до своєї ванної кімнати, стурбований тим, що зіткнувся з дзеркалом. Але-фу-моє обличчя виглядає так само добре, як зазвичай.

По мірі того, як дні проходять дні, мій колір обличчя стає все більш сяючим, хоча я часто лягаю спати з тим, що відчуваю, як густий бруд просто робить свою справу на моєму обличчі.

У міру просування тижня я приємно здивований відсутністю проривів. Насправді, незважаючи на лягання спати з тим, що на моєму обличчі схоже на покриття бруду, моя шкіра виглядає прямо сяючим. (Оцінка за бактерії, які працюють на її магію?) Найкраща частина: пляма від прищів, що залишилася від особливо великого прищика, насправді починає зникати - подвигу, якого мого нічного ретинолу не вдалося досягти.

Ще один бонус полягає в тому, що він скорочує мій вечір і пн. процедури краси різко знижуються - і все, що швидше заводить мене в ліжко (і дозволяє мені там довше залишатися), робить мене щасливою. Ще одна річ, яка піднімає мій настрій? Той факт, що у мене виникли нульові надзвичайні ситуації на шкірі, коли я закривав свій семиденний експеримент (AKA, мої найгірші страхи не були реалізовані), і все це досягало великого сяйва.

Тож, чи буду я цілеспрямовано кидати своє чисте очищення? Не зовсім - я редактор краси, тому виключати їх із життя не зовсім реально. (Я серйозно сприймаю свою роботу - як ще ви дізнаєтесь, які продукти варті цього?) Але я краще розумію вбудовані суперсили, що врівноважують мою шкіру, тому я навчився впорядковувати продукти, які я робити використання. Менше - зрештою.

Оригінально опубліковано 4 травня 2017 року; оновлено 25 травня 2018 року.

Якщо ви не зовсім готові пропустити очищення обличчя, ось як пройти косметичний детокс (який має подібні переваги). А для спрощення речей, це те, як отримати вигляд без макіяжу - без будь-якого макіяжу.